【貸室利用の催し】

【暮らしにYogaを】 at砂丘館

• 主催：江口　美和子（問合せ：mikko.84.129@gmail.com ）

2017年 6月9日（金）・23日（金）・7月14日（金）・28日（金）／19：30～20：45 ＊今後も第2第4金曜開催予定

料金：1,800円　定員：女性5名まで

内観して、

根を張って「今」に　しっかり立てるからこそ、　

感じられる　まわりのものとの調和や、

周囲の人たちとのおだやかな繋がりがあります。

整ったからだと深い呼吸で日々　心地よく過ごせるように。

そんな軸のある、しなやかな人になるための

【体軸コンディショニング、

呼吸に合わせて動くヨガ

道具に委ねていくリストラティブヨガ

メディテーション、呼吸法】をおこないます。

初めての方もぜひお気軽にご参加ください。

yoga blog　玉木美和子日々のこと。

http://tamakimiwakoyoga.blogspot.jp/?m­=1