【貸室利用の催し】
【暮らしにYogaを】 at砂丘館
- 主催:江口 美和子(問合せ:mikko.84.129@gmail.com )
2017年 6月9日(金)・23日(金)・7月14日(金)・28日(金)/19:30~20:45 *今後も第2第4金曜開催予定
料金:1,800円 定員:女性5名まで
内観して、
根を張って「今」に しっかり立てるからこそ、
感じられる まわりのものとの調和や、
周囲の人たちとのおだやかな繋がりがあります。
整ったからだと深い呼吸で日々 心地よく過ごせるように。
そんな軸のある、しなやかな人になるための
【体軸コンディショニング、
呼吸に合わせて動くヨガ
道具に委ねていくリストラティブヨガ
メディテーション、呼吸法】をおこないます。
初めての方もぜひお気軽にご参加ください。
yoga blog 玉木美和子日々のこと。
- お申込み(E-mail): mikko.84.129@gmail.com
- ※emailまたはfaxでお申込みの場合は、連絡先(電話番号)、人数を明記してください。
- チラシのダウンロード(PDF)